Reviews
Het merendeel van onze cursusdeelnemers en aanvragen zijn zeer tevreden over onze service en komen daarom regelmatig bij ons terug!
In de dagelijkse praktijk van de verstandelijk gehandicaptenzorg is aandacht voor bewegen, gezonde voeding en slaap niet vanzelfsprekend. Wisselende diensten, verschillende visies binnen teams en beleid dat niet altijd aansluit op de werkvloer maken het lastig om gezonde routines vol te houden. Ook gedragsverandering bij mensen met een verstandelijke beperking vraagt om maatwerk en afstemming.
Een gezonde leefstijl draagt bij aan welbevinden, participatie en gezond ouder worden. Juist daarom is het belangrijk dat zorgprofessionals weten hoe zij cliënten en hun netwerk praktisch kunnen ondersteunen.
Tijdens deze cursus leer je wat een gezonde leefstijl betekent voor mensen met een verstandelijke beperking en hoe gedrag tot stand komt. Je werkt met de COM-B-methodiek en ontdekt hoe je haalbare leefstijlgewoontes stimuleert in de dagelijkse begeleiding. Zo versterk je jouw rol in het begeleiden van cliënten naar passende en duurzame veranderingen.
Na de cursus kun je:
• kennis over leefstijl en gezondheid vertalen naar cliënten met een VB
• begrijpen wat gedrag stuurt en daarop aansluiten in de praktijk
• praktische tools inzetten op de eigen werkplek
• cliënten en hun netwerk begeleiden bij kleine, haalbare stappen
• gezonde routines ondersteunen als basis voor gezond ouder worden
De cursus is praktijkgericht en werkt met casuïstiek, oefeningen en uitwisseling. Er is ruimte om inzichten direct te vertalen naar je eigen werkcontext.
Schrijf je in en versterk jouw begeleiding rondom leefstijl in de VB-zorg.
De cursus bestaat uit twee interactieve dagen van 10:00-16:00 uur.
Dag 1 - Leefstijl en gedragsverandering
Ochtend: Introductie en gedragsverandering
Middag: Voeding, slaap en dagelijkse structuur
Dag 2 - Bewegen, motivatie en implementatie
Ochtend: Beweeggedrag en motivatie
Middag: Implementatie in de praktijk
We bespreken casuïstiek uit de praktijk: wil je een casus inbrengen? Stuur deze naar Elena Herráez Gómez.
Let op: wanneer bij een accreditatie nog geen punten staan vermeld, betekent dit dat de aanvraag nog in behandeling is. De punten zijn dan nog niet definitief toegekend. Zodra de accreditatie is goedgekeurd, vermelden wij het aantal toegekende punten op deze pagina.
Staat jouw beroepsgroep er niet bij?
Neem dan contact op met je eigen beroepsvereniging en vraag of één van de vermelde accreditaties voldoende is om zelf punten aan te vragen met een aanwezigheidsbewijs of certificaat van Medilex. In veel gevallen kun je je certificaat, het programma en de urenindeling zelf indienen bij je eigen register.
Veel gestelde vragen
Deze cursus is bedoeld voor zorg- en begeleidingsteams - verpleegkundigen, diëtisten, fysiotherapeuten, begeleiders, orthopedagogen en beleidsmedewerkers.
Staat jouw beroep er niet bij, maar ben je wel geïnteresseerd om deel te nemen? Neem dan contact op met Elena Herráez Gómez om de mogelijkheden daartoe te verkennen.

Alyt Oppewal – bewegingswetenschapper en universitair docent
Alyt is universitair docent bij het Erasmus MC en projectleider bij de Academische Werkplaats GOUD. Zij is gespecialiseerd in fysieke activiteit en fitheid bij mensen met een verstandelijke beperking en richt zich op onderzoek en interventies die gezondheid, participatie en toepasbare zorgkennis versterken.
Kirsten Lamberts – onderzoeker en promovendus Hanzehogeschool/UMCG
Suzan Nieman – diëtist en leefstijlcoach
Suzan is diëtist en leefstijlcoach bij Esdégé-Reigersdaal. Zij begeleidt mensen met een verstandelijke beperking bij voeding en leefstijl. In haar werk staan kleine, haalbare stappen en praktische adviezen centraal, passend bij het dagelijks leven van cliënten en begeleiders. Samenwerking ziet zij als essentieel bij complexe zorgvragen.
Cathelijne Linders – orthopedagoog, Expertisecentrum AdvisiumVroegboekprijs: € 895— excl. btw
Geldig bij inschrijving tot vier maanden voor de start van de cursus
Standaardprijs: € 995,- excl. btw
Prijs is inclusief lunch, digitaal naslagwerk, hand-outs en koffie/thee.
Meer dan 5 personen?
Voor het gelijktijdig inschrijven van meerdere deelnemers (>5) maken wij graag aangepaste afspraken. Je kunt dan contact opnemen met ons secretariaat.
Let op! Kortingen kunnen niet gecombineerd worden. De hoogste korting gaat voor.
Leren werkt het best als het aansluit bij de praktijk. Daarom verzorgen wij onze nascholingen ook graag incompany – op een moment en plek die voor jullie prettig is.
Hebben jullie specifieke vragen of leerbehoeften? Dan ontwikkelen we samen een programma dat écht past bij jullie team en dagelijkse werk.
Of het nu gaat om samen reflecteren, het verdiepen in een actueel thema of het opfrissen van kennis: we denken graag met jullie mee.
Zorg dan dat de trainer naar jullie toekomt, met een programma voor jullie organisatie!
In groepen van maximaal 20 personen worden jullie bij de hand genomen door deze complexe materie, met veel ruimte voor vragen. En dat alles op je eigen locatie – dus geen reiskosten en minder tijdsverlies!
Heb je belangstelling voor een in-company over dit onderwerp? Neem dan contact op met Annemarie en wij ontwikkelen een nascholing op maat voor jullie organisatie.
Kijk voor meer informatie op de incompany pagina

Scholingsontwikkelaar
Neem dan contact met mij op via de onderstaande button, dan help ik je graag verder!
030 693 3887 Stel hier je vraagHet merendeel van onze cursusdeelnemers en aanvragen zijn zeer tevreden over onze service en komen daarom regelmatig bij ons terug!