In de dagelijkse praktijk van de verstandelijk gehandicaptenzorg is aandacht voor bewegen, gezonde voeding en slaap niet vanzelfsprekend. Wisselende diensten, verschillende visies binnen teams en beleid dat niet altijd aansluit op de werkvloer maken het lastig om gezonde routines vol te houden. Ook gedragsverandering bij mensen met een verstandelijke beperking vraagt om maatwerk en afstemming.

Een gezonde leefstijl draagt bij aan welbevinden, participatie en gezond ouder worden. Juist daarom is het belangrijk dat zorgprofessionals weten hoe zij cliënten en hun netwerk praktisch kunnen ondersteunen.

Tijdens deze cursus leer je wat een gezonde leefstijl betekent voor mensen met een verstandelijke beperking en hoe gedrag tot stand komt. Je werkt met de COM-B-methodiek en ontdekt hoe je haalbare leefstijlgewoontes stimuleert in de dagelijkse begeleiding. Zo versterk je jouw rol in het begeleiden van cliënten naar passende en duurzame veranderingen.

Na de cursus kun je:
• kennis over leefstijl en gezondheid vertalen naar cliënten met een VB
• begrijpen wat gedrag stuurt en daarop aansluiten in de praktijk
• praktische tools inzetten op de eigen werkplek
• cliënten en hun netwerk begeleiden bij kleine, haalbare stappen
• gezonde routines ondersteunen als basis voor gezond ouder worden

De cursus is praktijkgericht en werkt met casuïstiek, oefeningen en uitwisseling. Er is ruimte om inzichten direct te vertalen naar je eigen werkcontext.

Schrijf je in en versterk jouw begeleiding rondom leefstijl in de VB-zorg.