De cursus 'Lichaamsgericht werken' bestaat uit twee interactieve contactdagen. De dagen vinden plaats in Utrecht van 10.00 tot 16.30 uur.

• Editie najaar 2025: maandag 1 & 8 september 2025
• Editie voorjaar 2026: vrijdag 6 & 13 maart 2026

Onderstaand vind je het programma per dag met de leervragen in hoofdlijnen.

Dag 1:  Stress- en emotieregulatie in de praktijk

• Hoe werkt stress in het lijf?
• De impact van stressvolle werksituaties op jouw fysieke en emotionele gesteldheidl
• Basiskennis van het autonome zenuwstelsel in relatie tot stress
• Herkennen van signalen van disregulatie bij cliënten
• Psycho-educatie over over stressresponsen en zelfregulatie (polyvagaal perspectief)
• Hoe kan je zelfregulatie en stressmanagement effectief toepassen in het contact met cliënten?
• Oefenen met professionele nabijheid en co-regulatie

Dag 2: Lichaamsgericht werken

• De relatie tussen lichaam en brein
• Inleiding tot lichaamsgericht werken: principes en toepassingen
• Het belang van lichaamsgericht werken in de zorgcontext
• Het eigen lichaamsbewustzijn vergroten - hoe beïnvloeden emoties het gedrag?
• Psycho-educatie volgens de lichaamswerk benadering
• Praktische toepassing van lichaamsgericht werken in de zorg. 
• De verbinding met de cliënt verbeteren door lichaamsgericht werk in te zetten
• Oefenen met praktijksituaties

Twee weken voor de aanvang van de cursus kunt je jouw eigen casuïstiek inleveren en aangeven of je wilt oefenen met een trainingsacteur. Laat het weten aan Elena Herráez Gómez.